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穎兒20天瘦35斤的方法穎兒怎么瘦下來的

編輯 2019-11-28 13:20:48 減肥方法

毋庸置疑的是，當紅花旦穎兒瘦身成功令不少網(wǎng)友們驚嘆不已!當穎兒減肥前后照片曝光一度引發(fā)不少爭議外不少觀眾直呼穎兒前后對比照簡直判若兩人!穎兒怎么瘦下來的?無數(shù)的網(wǎng)友們驚嘆的同時紛紛跪求其瘦身方法。

此前，一組穎兒減肥后近照被網(wǎng)友曝光，穿深V套的穎兒與減肥前“小胖兔”形象相差甚遠!觀眾幾乎認不出她是《千山暮雪》里的“小胖兔”了!一時間，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)乎穎兒怎么瘦下來的的話題被大眾僅僅樂道而令不少網(wǎng)友深扒其瘦身技巧。

穎兒曾在節(jié)目《天天向上》里被主持人調(diào)侃，以前是不是很胖，耿直的穎兒大方的分享了自己的減肥歷程，說自己最胖的時候一百三十斤，拍戲進組，組里的人都說她胖~現(xiàn)在瘦的身上沒有一絲贅肉啦!

后來穎兒在努力下，從140斤成功逆襲到了90斤，接下來就和小編一起看看穎兒的減肥方法吧!大家也可以學習一下的!

穎兒的減肥歷史可以當成一本勵志小說，在拍攝《千山暮雪》時，體重達到130，滿屏幕都是臉了。電視播出后網(wǎng)友更是調(diào)侃她是走了“后門”。

你以為半個柚子就很厲害了嗎?不不不減肥可是完全沒有這么簡單的，看到了穎兒的二個方法，你也就不會認為吃半個柚子算是狠的了。

穎兒的第一個減肥方法就是每天堅持只吃一粒老干媽，沒錯，就是一天支持一粒老干媽而已!也就意味著其他的時間，穎兒全部都是在喝白開水的。

根據(jù)了解，穎兒在她減肥的這段時間當中還在堅持每天工作，實在是難以想象穎兒每天都是如何堅持下來的，看到了女明星們鏡頭前都是光新亮麗的，其實上背后都是付出了很大的努力的。

而穎兒的第二個減肥方法，就是每天只喝水，外加一杯酸奶。這個方法大家都覺得能夠接受嗎?

而穎兒的最后一個減肥方法，就是減肥藥再搭配少數(shù)食物了。看到了穎兒這么多減肥的方法，你覺得哪一種比較適合你的呢?

如今穎兒又回到女神的行列了，和付辛博結(jié)婚生完孩子之后，穎兒的身材依然還是非常好的，如今90斤的穎兒你喜歡嗎?網(wǎng)友看后紛紛表示：太理智了!

但是瘦了幾十斤之后，皮膚松弛的肥胖紋路又該如何緊致塑形呢?實際上減肥并沒有什么捷徑，老老實實地管住嘴邁開腿，這樣才能夠瘦下來，不喜歡跑步的小伙伴們，也可以嘗試跳繩啊!

本文標簽：穎兒